【感染日記】喜提房本的同時也喜提“兩道杠”，比“陽了”更折磨人的是焦慮

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雖然千般防護、萬般小心，但是我還是中招了。從12月14日晚上開始，到12月16日止，我把在北京感染奧密克戎病毒三天的癥狀與感受記錄下來。

12月14日

12月14日，這個日子對我來說比較特別，新置換的二手房在這天終于迎來了過戶，我們選擇了網上不動產登記，避免去人多的北京過戶大廳。買房是人生一大喜事，到了晚上的時候，妻子在廚房做了紅燒帶魚和幾道簡單的菜，來慶祝這歷時8月，雖然尚未入住但已經領取了房本的房子。

晚飯后，瀏覽了幾個活躍的微信群都在討論是不是陽了，或者出現了陽性的癥狀——嗓子疼、吞咽難受、干咳乏力、肌肉酸疼、味覺消失等，心想家里有1歲半的寶寶，沒有疫苗的保護，大人一定要避免感染。

也真是巧，晚上我要睡覺的時候，一陣干癢的感覺從喉嚨襲來，特意使勁吞咽了幾次口水看看是否疼痛難忍，幸好沒有，當時簡單地認為不發燒就不會中招，可能是冬天暖氣干燥的原因，于是喝了多次溫開水就聽著廣播睡去。

12月15日

起床后感覺嗓子干癢并沒有好轉，同時腦袋有些昏沉，洗漱之后也提不起精神。于是我躺在床上測了下體溫37.5度，十多年都沒有發燒的我心里琢磨大概率自己也是陽了。當時家里沒有抗原，最擔心病毒會傳染給媳婦和1歲多的寶寶，于是就盡量做到避免接觸。除了上衛生間，吃飯喝水寫稿都是在臥室完成，媳婦在家里也戴上了原本出門才帶的N95口罩，做飯端水的事務只能辛苦地交由她做。

在努力完成了手頭的工作后，我又繼續躺在床上休息，心里想著自己近期很少出門，連房屋過戶都在網上辦理，怎么會中招。細想之下可能是前天去社區醫院開藥排隊染上了病毒，當時佩戴了N95口罩和防護面罩，隨身也攜帶了醫用酒精時不時就噴一噴，看來這病毒真是防不勝防啊。

到了中午的時候，感覺發燒好了些，媳婦也把在單位剩下的8個抗原閃送了回來，吃了一碗熱湯面后，我服用了之前剩下的清熱解毒的藍芩口服液，都說連花清瘟管用，但是登錄手機才發現各大醫藥電商平臺均沒有藥賣，這才有些后悔沒有囤藥。一個小驚喜是，京東健康還可以預約搶購，每人月內限制購買3盒，但預約搶購的人數已經超過30萬人，心想這比搶茅臺還難。

吃完藥后，我在臥室進行了抗原檢測，按照說明書的要求倒入取樣液后等待了15分鐘，居然還是一道杠，這讓我懸著的心放下了，可能自己只是一個小感冒而已。

但是與幾個陽過的朋友交流，頭幾天抗原是測不出來的，真正準確的還是核酸。在決定出門做核酸時，被媳婦當場攔下，理由是萬一不是出去排隊更容易感染病毒，我也覺得居家觀察可能更好，就算感染病毒也要在家吃藥自愈。

到了晚上，雖然沒有太多食欲，但強迫自己吃了不少水果和粥，同時喝了一大杯維C水作為補給。晚上，看了許多關于奧密克戎的毒性已大幅減輕的新聞，緩解焦慮情緒。

睡覺前，感覺又開始發燒了，腦袋沉，身上冷，比早上要嚴重，同時嗓子的難受程度也在加深，覺得自己真是染上了病毒，十多年都沒有這樣發燒不適的感覺，于是又測了一次體溫，這次是38.5度，就這樣我狂喝了幾杯溫開水，希望自己睡著挺過去。

這一晚，我感覺昏昏沉沉，心跳也明顯加快，同時大家說的肌肉酸痛也開始出現，一直到凌晨，發熱得睡不著，心里也十分擔心和忐忑，小孩和老人要感染了可怎么辦，醫院里發熱門診人滿為患的景象浮現腦海。

12月16日

第二天早晨醒來，我感覺發燒好了些，沒有了明顯的頭痛，但還是沒有精神。體溫回到37.5，走起路來感覺身體輕飄飄的，似乎是沒睡好的原因，但是味覺和嗅覺正常，也沒有起不了床的肌肉酸疼，看來這癥狀表現真是因人而異。我又做了一次抗原檢測，這次的檢測沒讓我失望，剛滴上沒一會兒就顯示出淺淺的兩道杠，這也是大家口中的弱陽性。

這一天的綜合感受就是沒有精神，咳嗽比前兩天明顯增多，但也不是一直咳不停。媳婦拿來了止咳膠囊，并把枇杷膏兌了水，讓我多次服用，緩解了不適感。跟朋友交流咳嗽的癥狀就屬于后期了，應該馬上就可以陽康了，看來我是遇到了比較溫和的病毒。朋友還分享了偏方，吃烤橘子可能會好得快。中午睡了午覺后，感覺明顯好轉，也有精神看書學習寫稿了。不過，媳婦在后兩天還是被傳染了，出現了我早期的嗓子干癢的癥狀，我知道我馬上要好了，但是也該照看他們了。

總結

目前，從出現癥狀至今，我已經經歷了6天，除了還有些干咳外，其他已經恢復到正常，媳婦和孩子的癥狀也已經減輕很多。通過這次感染，我發現當出現嗓子干癢等癥狀的時候千萬不要大意，一定要多喝水和多吃水果，補充維C等營養。

第二天你可能會發燒，沒有食欲也要多進食，增加抵抗力來對抗病毒。同時，晚上睡覺一定要多蓋被子，這樣會使自己出汗，有助于各種癥狀的康復。后期的癥狀就是干咳，其他的基本跟正常人一樣了。當然，每個人因為體質差異，康復時間也各不相同，我并沒有吃太多的藥，主要靠自愈。以上是我個人的一些感受。

在心態上，我之前是接種了3針新冠疫苗的，出現癥狀的時候并沒有感到十分害怕，既然來了就要坦然面對它，只有這樣才能更快地回歸正常生活狀態。最后也提醒大家，在外出時盡量做好個人防護。隨著冬至的到來，也意味著春天腳步的臨近，這場疫情也終將會過去。

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