優質碳水化合物的來源包括什么？你知道嗎？ 【健康早餐】優質碳水化合物的來源包括什么?1、碳水化合物。優質碳水化合物的來源包括：燕麥片、蒸紅薯(連皮吃)等。2、水。早餐所飲用的水 2023-04-04 10:04:16