你知道哪些食物有助于睡眠嗎？食醋催眠有用嗎？ 6種常見的催眠方法，讓你一覺睡到天亮1 食醋催眠有些人長途旅行后，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目， 2023-02-27 11:26:24