六種人不宜吃猴頭菇_猴頭菇怎么吃治胃病 熱文

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1、猴頭菇是一種營養價值非常豐富的菌類，味道鮮美。

2、適當的吃一些猴頭菇可以有效的促進食欲。

3、可以把猴頭菇洗干凈，浸泡30分鐘以上把它完全泡發以后再進行蒸煮。

4、2、這樣可以有效的去除猴頭菇之中的異味，并且可以保證猴頭菇原有的營養價值，然后放入鍋中進行清蒸。

5、水開十分鐘左右就可以拿出來直接吃了，這樣可以有效的保護胃黏膜，降低胃酸。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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