氨基酸對老人有什么好處呢？有助于延年益壽嗎？ 老年人每天攝入70克左右的蛋白質，延年益壽1、延年益壽：老年人如果體內缺乏蛋白質分解較多而合成減慢。因此一般來說，老年人比青壯年需要 2023-03-02 10:05:55